On m’a demandé à plusieurs reprises pourquoi je suivais le protocole, alors j’ai pensé que je pourrais en parler un peu plus ici.

Ce protocole a considérablement amélioré ma vie et ma santé.

Tout ce que je mange dans ce protocole, ce sont
des fruits et
des légumes,
des noix,
des graines,
de la noix de coco et des herbes.

Voilà, c’est tout. Et je suis ce protocole depuis un an et demi, presque deux ans maintenant.

Je partagerai certainement plus de ce que je mange dans une journée ainsi que les aliments que je ne mange pas et pourquoi.

La raison pour laquelle j’ai décidé d’essayer, c’est parce que j’avais des problèmes physiques et mentaux qui me causaient de la douleur et m’empêchaient de mener une  » vie normale « .

Et suivre ce protocole m’a guéri d’une manière que je n’aurais jamais imaginé possible avant.

Je suis libre de tout ce qu’on m’a dit « d’apprendre à vivre avec », je suis libre de tout ce que j’ai dû affronter pendant de nombreuses années.

Qu’est-ce qui a donc changé depuis qu’on suit ce protocole ?

Je n’ai plus de maux de tête quotidiens.

On m’a m’avait dit de vivre avec cela, ce qui m’a brisé le cœur parce que c’est quelque chose qui peut vous empêcher de faire beaucoup de choses simplement parce que vous ne pouvez tout simplement pas les faire.

C’est l’une des choses les plus libératrices qui se soit produite depuis que j’ai adopté ce mode de vie.

Je n’ai pas eu de crise de migraine depuis que j’ai suivi ce protocole.

J’avais l’habitude d’avoir de graves crises de migraine tous les six mois avec des auras qui me faisaient craindre les crises.

Cela fait presque deux ans et je n’ai pas eu de crise depuis.

Les auras comprennent : ma main gauche qui s’engourdit, mes jambes qui s’engourdissent, ce qui signifie que je ne pouvais plus marcher, ma langue et mes lèvres étaient enflées et je ne pouvais plus parler.

Et les endroits qui s’engourdissaient me picotait et j’en perdais le contrôle.

SPM (syndrôme pré menstruel) avec des sautes d’humeur extrêmes et quand je dis extrêmes, je veux dire extrêmes.

J’étais une personne horrible à côtoyer et je suis si heureuse que tout cela soit derrière moi.

Aujourd’hui, j’ai remarqué que lorsque j’ai mes règles, je m’irrite rapidement, mais la situation n’est plus aussi grave qu’avant.

Cela fait une éternité que je n’ai pas eu de douleurs et d’inflammation à l’oreille (y compris l’otite moyenne) et de catarrhe.

Cela fait des années que je n’ai pas eu de douleurs sévères aux oreilles, mais le protocole m’a aidé avec les douleurs aléatoires que je ressentais auparavant.

Maintenant, la seule fois où j’ai mal à l’oreille, c’est dans un avion.

Je ne ressens plus l’agitation, la fatigue, les étourdissements et l’insomnie.

C’était aussi certaines des choses avec lesquelles je luttais régulièrement et le fait que je n’en ai plus fait l’expérience a tellement amélioré ma vie !
Mon sommeil n’est pas tout à fait normal, il faut un certain temps avant que je m’endorme, mais contrairement à ce qui se passait avant, j’atteins l’état de sommeil profond.

Je n’ai plus de difficulté à respirer. J’avais du mal à respirer profondément et parfois je me retrouvais à retenir mon souffle, ce qui est quelque chose que je n’ai plus à faire.

Mon acné du visage a presque disparu et l’acné sur le reste de mon corps s’est beaucoup amélioré et c’est quelque chose contre laquelle je luttais depuis de nombreuses années, il est donc incroyablement agréable de voir des améliorations ! Vous pouvez voir les photos avant et après ici.

Quelques  » petits  » changements :

Je n’ai presque pas de mucus dans le nez et la gorge – à l’exception de l’air conditionné et de la saison pollinique.

Je n’éternue plus, plus plus de 20 fois par matin – à l’exception de la saison pollinique.

Je n’ai plus les cheveux et les ongles fins et ma peau n’est plus sèche et rugueuse (coudes, talons, mains et lèvres).

Je n’éprouve plus de douleurs aux gencives, de saignements de nez fréquents ou d’infections des voies urinaires (IVU).

Je n’ai plus mal à la gorge et mon nez ne brûle plus régulièrement.

Les pilaris de kératose sur mes bras ont guéries,

Ma digestion s’est grandement améliorée

Ce sont les changements que j’ai remarqués depuis que je travaille sur ce protocole et je suis sûre qu’il y a beaucoup de changements à l’intérieur que je ne remarque pas.

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